Uova a sorpresa !
Ingredienti 6 uova (per per 6 persone) maionese250 gr 160 gr di tonno ( sgocciolato) Preparazione Iniziate col fare bollire le uova in un pentolino con un poca d’acqua che ricopra completamente le uova.. Devono essere belle sode!!Da quando l’acqua bolle, 15 minuti e sono pronte.. Mettetele in acqua fredda e
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Pasta col tonno
Ingredienti 300gr di pasta (per 3 persone) 3 zucchine grandi 2 pomodori san marzano o 5 ciliegini 2 scatolette di tonno olio, sale E cipolla quanto basta parmigiano grattugiato quanto basta Preparazione Iniziate col mettere a scaldare in una padella capiente due cucchiai d’olio con un pò di cipolla tritata. Nel
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Polpettone di tonno & patate
Ingredienti 400 gr. di patate 200
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Freschissima insalata di farro..per tutte le stagioni
Ingredienti 100 gr di farro 1 cucchiaio di olio d’oliva 1 scatoletta di tonno rucola quanto basta o insalata formaggio spalmabile ( philadelphia) pachini Preparazione Lessate il farro in abbondante acqua salata, in base al tempo indicato sulla scatola. Scolarlo e farlo raffreddare, aggiungete un cucchiaio
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